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真原医:21世纪完整的预防医学 杨定一 中西医科学保健养生 精装 彩印 简体中文版图书
2022年首都科普好书榜TOP1,新华网、演员张静初、主持人朱丹联袂推荐!奥运冠军郭婞淳的心灵导师杨定一博士现象级著作!大健康领域开山之作,打开健康生活密匙,人人都是更明白的健康人
儿童健康讲记:一个中医眼中的儿童健康、心理与教育(李辛老师关于儿童身心健康专题讲座汇编。徐文兵 梁冬联袂推荐!)
孙俪推荐,关于儿童身心健康的专题讲座整理及汇编
精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展(继李辛医师《儿童健康讲记》后“健康”主题系列的代表作)
继李辛医师《儿童健康讲记》后“健康”主题系列的代表作
抗炎生活(延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起)
抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……都与慢性炎症有关。日本心血管疾病专家教你从饮食方法到生活习惯,不依赖药物也能打造抗氧化、抗衰老、抗癌化的身体!提早抑制慢性炎症,增加你的免疫系统。
中国居民膳食指南(2022)
中国人自己的平衡膳食红宝书
脑雾修复(21天清除脑雾,唤回你的注意力、记忆力与喜悦 有健忘、失神等症状的人,特别适用)
熟悉的事情转头就忘?感觉抑郁,无法入睡?变得焦躁,无法专心?每天头昏脑涨,提不起精神?出现这些问题说明你“脑雾”了!新冠肺炎让“脑雾”再一次被重视起来,希望每个人都能重新拥有清明的大脑和快乐的人生。
本味家常菜 : 凉拌、小炒、汤煲3688例
爱,就是精心烹制的一桌家常菜!印制精美、分步详解、内容全面!凉拌、小炒、汤煲全收录。附赠超实用儿童餐、家宴设计方案,再赠64道菜共300分钟超唯美二维码视频。
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中国茶入门图鉴 从喝茶到懂茶的中国茶文化手册
实用茶学茶艺百科全图鉴,9大茶类,60余道茶膳,80余种名茶单品,300余张高清大图,选茶、择器、冲泡、品鉴,实用茶道,步骤详解,让您轻松从入门到精通
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面包学
(竹谷光司正本清源之作,日本面包师入职必学的殿堂级教科书,再版31次长销39年)
舌尖上的中国:文化名家说名吃
属于中国人的美食记忆。品中华传统美食,赏名家经典文字!
看见情绪价值:接住Ta的情绪,捧住Ta的心
写给在亲密关系中累心,敏感,缺乏自信的你 马东、罗振宇、孟非、傅首尔等人一致推崇的理念!知乎百万粉丝大V宏桑、魔卡、幸知在线女性心理成长创始人潘幸知、广东电视台“和事佬”特邀心理专家张赛宜倾情推荐!